LES PRODUITS DE LA RUCHE : QUELS SONT LES BIENFAITS QU’ILS NOUS RÉSERVENT ?

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L’apithérapie est une forme de médecine douce qui consiste à utiliser les produits récoltés, transformés ou secrétés par les abeilles, à des fins diététiques et thérapeutiques. Depuis bien des années, des études réalisées un peu partout dans le monde ont permis de mieux comprendre les vertus traditionnellement attribuées au miel et à la propolis, et d’être au fait des propriétés médicinales du pollen et de la gelée royale. Zoom sur les bienfaits des produits de la ruche sur la santé !

D’abord, quels sont les différents produits de la ruche ?

Les produits de la ruche collectés et distribués par les apiculteurs peuvent être regroupés sur la base de leur niveau de transformation par les abeilles. Entre autres, il y a :

  • les produits bruts : ce sont les éléments collectés et stockés par les abeilles dans la ruche sans qu’ils n’aient été transformés. C’est le cas de la propolis et du pollen ;
  • les produits transformés dans les alvéoles : le miel ;
  • les produits issus du corps des abeilles : la gelée royale, la cire et le venin.

Quelles sont les vertus de la propolis et du pollen ?

La propolis est une substance résineuse végétale que les abeilles prélèvent sur les bourgeons de certains arbres (chêne, prunier, aulne, peuplier, etc.). Elles l’emportent ensuite dans la ruche, et la modifient avec leurs sécrétions pour l’utiliser comme bouclier bactéricide. L’action de la propolis est polyvalente. Déjà, elle possède un pouvoir antioxydant et stimule l’immunité. Elle possède tant des propriétés antimicrobiennes qu’anti-inflammatoires qui la rendent efficace dans le traitement des infections et des inflammations des voies ORL. À l’instar du miel, la propolis, en application externe peut aider à la cicatrisation des plaies et brulures. En réalité, les vertus médicinales de cette substance sont reconnues depuis fort longtemps et ont été démontrées et confirmées par de nombreuses études scientifiques ces dernières années. Quant au pollen, c’est l’élément fécondant des végétaux et il est récolté par les abeilles à l’aide de leur brosse à pollen. D’une richesse nutritionnelle exceptionnelle, il comporte plusieurs vitamines, des antioxydants, des oligo-éléments ainsi que des acides aminés essentiels. De fait, la liste de ses vertus est assez longue, un peu comme le miel. Le pollen est connu pour stimuler les défenses immunitaires et réguler les troubles digestifs. Il possède des propriétés tonifiantes, détoxifiantes et ses antioxyandants offrent une protection contre les radicaux libres. Dans le but d’optimiser son action sur la flore intestinale, il est préférable d’opter pour du pollen frais. Pareillement, pour une cure saisonnière, il est conseillé de choisir le pollen polyfloral.

Quelles sont les propriétés de la gelée royale, du miel et du venin ?

La gelée royale est produite par les abeilles nourricières et est destinée à l’alimentation des larves et à la reine. Elle aide principalement l’organisme à combattre la fatigue et à se défendre contre les agressions bactériennes, psychiques, climatiques, etc. Elle serait aussi efficace dans le traitement des troubles sexuels et menstruels. Le miel quant à lui est essentiellement composé de sucres rapides et bien d’autres éléments nutritifs facilement assimilables par l’organisme. Cela dit, il existe en plusieurs variantes et toutes n’ont pas la même composition. Cela explique d’ailleurs que l’une soit plus indiquée qu’une autre pour prévenir ou soigner certaines pathologies. Quoi qu’il en soit, l’on peut affirmer que toutes ces variantes sont dotées de façon plus ou moins marquée de propriétés antiseptiques, antibiotiques, anti-inflammatoire, antitussives, digestives et antioxydantes. Pour ce qui est du venin d’abeille, son usage thérapeutique peut paraitre surprenant, mais il contient bel et bien des vertus médicinales et n’a d’ailleurs rien à envier au miel. En effet, il permet de lutter contre les douleurs musculo-squelettiques et les problèmes d’articulation plus généralement. En outre, le venin d’abeille stimule le renouvellement des cellules de la peau en cas d’infections cutanées et lutte contre l’apparition de rides et ridules. Il peut être administré en baumes, gouttes ou comprimés, mais peut également être utilisé dans un traitement par acupuncture.