24 avril 2019

Categorie: santé / bien être

Retrouvez l’ensemble de nos conseils pour améliorer votre santé et votre bien être.

LES PRODUITS DE LA RUCHE : QUELS SONT LES BIENFAITS QU’ILS NOUS RÉSERVENT ?

L’apithérapie est une forme de médecine douce qui consiste à utiliser les produits récoltés, transformés ou secrétés par les abeilles, à des fins diététiques et thérapeutiques. Depuis bien des années, des études réalisées un peu partout dans le monde ont permis de mieux comprendre les vertus traditionnellement attribuées au miel

3 recettes de smoothies végétariens et vegans faciles

Les smoothies englobent toute une diversité de boissons froides concoctées à base de fruits et/ou de légumes frais. Suaves, onctueux, rafraîchissants et pleins de vitamines, ils sont des alternatives nourrissantes aux jus de fruits, et les recettes pour les réaliser se déclinent à l’infini. Dans cette pluralité savoureuse, nous avons

FoodTech: scanner pour mieux manger ? Voici des tests et avis de la rédaction !

Vous connaissez sûrement ces applications, qui ont poussé comme des champignons sur nos portables ces dernières années : grâce à elles, vous pouvez tracer vos aliments, et obtenir des informations précises sur les qualités nutritives du produit que vous souhaitez acheter. D’un simple clic, en scannant l’étiquette de vos aliments,

Nounou-top: un site d’annonces de garde d’enfant top!

Tous les jeunes parents le savent, et plus particulièrement les working mums : trouver la personne idéale pour garder son enfant, c’est une expédition dont le niveau de difficulté est équivalent à l’ascension du Mont Blanc (à cloche-pied). De mon côté, un mois avant la reprise du travail post-congé mat, j’ai

spiruline-algue-protéines-végétales

Spiruline : Dossier complet 2019 : bienfaits, dangers…

La spiruline est une variété d’algue bleue très ancienne. Elle contient de la phycocyanine, une protéine spécifique qui lui donne sa couleur. Il s’agit d’un anti oxydant puissant qui est immédiatement biodisponible, c’est-à-dire intégrable par le corps humain. Consommée depuis l’Antiquité, elle pousse dans le milieu marin mais également dans

Qu’est-ce que le coaching ? 

Le coaching est très souvent défini comme l’accompagnement de personnes ou d’équipes pour le développement de leurs capacités et de leur savoir-faire dans le cadre d’objectifs professionnels ou non. Lorsqu’il est mené au sein d’une société au profit des salariés, on parle de coaching en entreprise. Ceux-ci bénéficient alors d’une

Gare-Ermont-Eaubonne

Quartier de la gare Ermont-Eaubonne : Plus de 5 hectares remodelés

Défini afin d’assurer la cohérence du projet d’urbanisme et l’équilibre économique, le périmètre de l’opration de réhabilitation s’étend de part et d’autre de la gare Ermont-Eaubonne sur 5,5 hectares. Ce périmètre a été officiellement acté lors de la signature du dossier de création de la Zone d’Aménagement Concertée (ZAC) le