27 novembre 2021

Categorie: santé / bien être

Retrouvez l’ensemble de nos conseils pour améliorer votre santé et votre bien être.
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Pourquoi opter pour le savon au lait d’ânesse  ?

Le lait d’ânesse est principalement réputé pour sa composition très proche de celle du lait maternel. Autrefois, il était utilisé pour nourrir les enfants don’t les mères étaient dans l’incapacité d’allaiter. Ces dernières années, le marché cosmétique s’est vu inondé de crèmes et savons fabriqués à base de ce liquide.

Qui est l’ennéagramme de type 6 ?

Les ennéagrammes de type 6 sont fiables, travailleurs, responsables et dignes de confiance. Excellents « dépanneurs », ils anticipent les problèmes et encouragent la coopération, mais peuvent aussi devenir défensifs, évasifs et anxieux, courir sous le stress tout en s’en plaignant. Ils peuvent être prudents et indécis, mais aussi réactifs, provocateurs et

Les bonnes habitudes à adopter pour un meilleur sommeil

Selon certaines sources, l’homme passe le tiers de sa vie à dormir. Le sommeil contribue au bon fonctionnement de l’organisme. Il influence grandement notre énergie, la gestion de nos émotions, notre capacité à nous concentrer, mais également nos interactions sociales. En plus, un meilleur sommeil participe au renforcement du système

Quels sont les compléments alimentaires pour maigrir efficacement ?

Parfois, c’est incroyablement difficile de perdre du poids. Pour cette raison, afin d’accélérer les choses, les gens se tournent souvent vers toute sorte de compléments alimentaires. Pourtant, même si que les compléments alimentaires soient considérés comme sûrs dans la plupart des cas, certaines pilules peuvent provoquer des effets secondaires inattendus

Smartphone à la maison : l’impact des écrans sur les enfants

Avec l’avènement des technologies de pointe, l’utilisation croissante des téléphones portables et autres gadgets nuit considérablement à la jeune génération. Les jeunes développent une forte connexion et parfois même une dépendance totale avec leur smartphone. En effet, que ce soit à l’école ou bien à la maison, les smarthones font