11 août 2022

Categorie: sexo

Les bonnes habitudes à adopter pour un meilleur sommeil

Selon certaines sources, l’homme passe le tiers de sa vie à dormir. Le sommeil contribue au bon fonctionnement de l’organisme. Il influence grandement notre énergie, la gestion de nos émotions, notre capacité à nous concentrer, mais également nos interactions sociales. En plus, un meilleur sommeil participe au renforcement du système

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Dérèglement hormonal et prise de poids, comment agir ?

Nombreuses sont les femmes à souffrir d’un dérèglement hormonal. Ce problème peut avoir différentes causes et peut entraîner hélas, une prise de poids importante. En effet, si le taux des hormones est déséquilibré, tout le corps en subit les conséquences et les problèmes de santé engendrés peuvent être plus graves.

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Des protections zéro déchet pour votre période de règles

​Nous allons aujourd’hui aborder un sujet qui concerne les femmes. Nous allons aborder le sujet des règles et du zéro déchet. Beaucoup de femmes utilisent encore des tampons ou serviettes hygiéniques jetables mais il existe d’autres solutions plus éco-responsables. Même pendant sa période menstruelle il est possible d’agir en faveur

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