3 astuces pour se réveiller de bonne humeur
1. Définissez vos objectifs 2. Établissez un planning 3. Tenez-vous à votre planning 4. Apprenez à dire non 5. Simplifiez vos tâches 6. Concentrez-vous sur une seule tâche à la fois 7. Prenez des breaks 8. Évitez les distractions 9. Faites une liste de priorités 10. Apprenez à gérer votre
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